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中藥通常具有寒、熱、溫、涼四種特性中的一種，稱之為四氣，而茯苓既無明顯熱性，也無明顯涼性，所以將茯苓稱為平性藥。而四氣可指導用藥，對于熱證可以選擇具有寒涼特性的藥物，對于寒證可以選擇具有溫熱特性的藥物，而平性藥物既可以用于治療寒證，也可以用于治療熱證。茯苓具有利水滲濕、益氣健脾、寧心安神的作用，可以治療脾虛導致的少氣懶言、乏力、納差、食欲不振、食后腹脹以及大便不成形、稀溏等癥狀，同時也可以用于治療肢體或體內器官的腫脹、水腫。對于心神不寧、睡眠不佳的癥狀，茯苓也存在較好的治療作用。由于服用茯苓后不會出現上火、腹痛、腹瀉等不適癥狀，所以在日常生活中，茯苓可作為保健食品食用。