- 心率越低越好嗎
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參與醫生
山西省人民醫院 仝凌 副主任醫師

臨床中不存在心率越低越好。正常人心率范圍在60-100次/分,但臨床更多認為心率安靜休息狀態下55次/分以上都正常。心輸出量是心臟的每搏輸出量乘以心率,心率<50次/分,越慢導致心臟心輸出量下降,這樣會造成機體各器官如大腦供血供氧受到影響,臨床會出現相關癥狀,例如頭暈眼花、黑蒙、胸悶、心慌、氣緊甚至暈厥,更嚴重存在猝死風險,所以心率越低越存在危害。
在生活中也有部分特殊人群心率偏低,例如運動員,長期從事體力勞動、長期進行體育鍛煉的人群心率靜息狀態偏慢,例如50次/分,甚至40多次。這部分人群心率慢,但心臟儲備力較強、心輸出量正常,臨床表現不會出現異常,所以心率慢是否有益需要針對不同人群具體情況進行對待。

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