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吃海參可能提高身體免疫力，補充大量維生素、優質蛋白。如果性功能正常，在日常生活中適當吃海參對于增加身體抵抗力、加強營養有幫助，但對于陰莖沒有直接作用，不能通過吃海參改善勃起，更不會增加陰莖的長度、粗度，促進陰莖的發育。有性功能障礙的男性，單純吃海參可能起不到提高性功能的作用。男性要想保持正常的性功能，可以從以下幾方面做好工作：1、生活方式調整：生活規律、少熬夜、不要太累、不要喝酒；2、規律性生活：長期不過性生活對男性的功能有很大影響，另外要加強夫妻的溝通、增加夫妻之間的親密感，比如性生活時增加性刺激，可能勃起會更加理想，能保持良好的狀態；3、加強運動：尤其有一定強度的運動，比如快走、慢跑、游泳，體育鍛煉對于維持男性的功能有幫助；4、就醫：如果出現勃起功能下降，比如陽痿，需要去醫院找醫生咨詢、檢查、評估，再采取合適的治療方法。目前治療陽痿最有效的藥物是PDE5抑制劑，比如萬艾可、希愛力，直接作用在陰莖的血管上，增加陰莖的血供，改善陰莖勃起的硬度、時間，幫助改善性生活的質量。