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小孩可以吃海參嗎
- 小孩可以吃海參嗎
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參與醫生
北京大學第一醫院 張欣 主任醫師

海參大多數人認為還是營養比較豐富的一種食品,比如含有比較豐富的蛋白質,對于小孩子,尤其年齡比較小的,不建議吃海參。如果是2、3歲以上相對比較大的寶寶,那因為海參的營養還是比較豐富的,可以適當的給寶寶吃些。但是要注意海參是海產品,所以也有過敏的風險,如果寶寶對海參過敏,肯定不能再吃海參了。再有海參的營養比較豐富,不建議給寶寶吃得過多,可適當的給寶寶吃些,不要每天的都吃,這樣對于寶寶均衡營養也有一定幫助。因此,對于海參這種營養相對比較豐富的食物,建議2-3歲以上的寶寶可以適當的食用,太小的寶寶就不要食用了。如果有過敏的情況,也不建議再繼續食用。

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