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熬夜會導致喉嚨痛嗎

參與醫生

河南省人民醫院 王琳 主任醫師
熬夜會導致喉嚨疼痛,因為熬夜會引起抵抗力下降,而在抵抗力下降時,由于晚上的溫度比較低,細菌、病毒、冷空氣刺激到咽喉部的黏膜可導致局部疼痛。另外,若晚上睡覺的時間很短,早上醒來后會引起咽喉部的黏膜出現炎癥反應,從而出現咽喉部黏膜充血,進而導致喉嚨疼痛,所以不建議熬夜。熬夜除了引起抵抗力下降,也會引起胃食管反流,熬夜也會造成消化不良出現咽喉反流。而胃酸刺激到咽喉部黏膜,也可以造成咽喉部黏膜的充血、疼痛。因此,在平時的生活中建議作息規律、不要熬夜,并且在睡前2個小時盡量不要進食,保護好胃腸道黏膜可避免消化不良,也可避免引起喉嚨疼。
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