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痛風在急性發作期時，不建議吃龍蝦，可以吃低嘌呤含量的食物。而在痛風間歇期、慢性期時，可以適量吃中嘌呤含量的食物，但不建議吃高嘌呤含量的食物。龍蝦屬于中嘌呤含量的食物，每100g龍蝦中嘌呤含量在75mg以下。所以對于痛風患者而言，雖然在急性期不建議吃龍蝦，但是在痛風間歇期、慢性期，可以適量吃龍蝦，但是不要過量食用。龍蝦營養價值較為豐富，尤其是優質蛋白，能夠被機體很好地吸收、利用。由于龍蝦脂肪含量相對比較低，對于痛風合并高脂血癥的患者，適當進食不會對血脂產生較多影響。此外龍蝦還含有礦物質，尤其是鈣 、磷含量較多。