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經常的輕微地按摩小腹部對婦科有好處，比如月經來潮時引發的痛經，經常用手按摩小腹部會緩解子宮收縮引起的痛經，特別是有暖寶寶或暖宮貼進行局部的熱敷時，也可以緩解痛經，也可以治療月經過多。如果是比較頻繁或動作比較粗暴的揉肚子，反而不利于婦科，可能刺激子宮收縮，引起下腹部疼痛加劇。如果女性同時合并有雙側卵巢囊腫或單側卵巢的囊腫，比較用力的揉肚子，引發囊腫的扭轉或破裂，從而產生腹膜刺激癥狀，產生急腹癥。因此適當用手輕微地按摩下腹部，對于痛經、月經量過多或婦科炎癥方面，都有很好的緩解作用。但不建議使勁揉肚子，可能誘發下腹痛或急腹癥。懷孕后頻繁的揉下腹部會刺激宮縮，引起了流產、早產，也應該盡量避免按摩下腹部。