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頭發(fā)出油多通常跟激素水平有關，油脂分泌旺盛多由激素控制，有很多人頭皮出油是雄激素過高造成，頭發(fā)油的處理方法如下： 1、注意飲食，經(jīng)常喜歡吃油脂含量高的食物，比如經(jīng)常到外面吃火鍋、燒烤類的東西。還有喝酒，同樣會刺激皮脂腺分泌皮脂，以及過甜或是大魚大肉，都可能會引起皮脂分泌旺盛，頭皮出油會很多。此時可以通過自身注意，飲食上盡量清淡，可得到有效緩解； 2、出油多時要注意及時清潔，因為本身油脂分泌旺盛，不注意清潔可能會滋生細菌、真菌，導致感染。油脂旺盛也不用特別在意、擔心，部分人因為出油多，有可能會伴隨脫發(fā)，就不敢洗頭發(fā)，有的人可能一周才洗1-2次。需要注意的是，洗頭發(fā)一般不會引起頭發(fā)脫落，一定要注意頭皮健康，正常情況隔日一次洗頭發(fā)即可。如果夏季出汗、出油多，可以天天洗，不用擔心脫發(fā)問題。 此外，關于激素水平問題，如果確實有家族遺傳史，雄激素水平高的情況，根據(jù)情況通常也不需要用藥物干預。除非出現(xiàn)特別嚴重的脫發(fā)，可以有針對性的應用防脫發(fā)藥物，也不一定非要用激素治療。