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孕婦在哺乳期一般不建議吃生食，如生蠔、生魚片等，因其未經過熱加工，可能含有細菌、微生物或寄生蟲等成分，不建議哺乳期產婦食用。哺乳期抵抗力低下，食用過多生冷食物可能造成胃腸功能紊亂，如腹瀉、腹痛、腹脹等消化功能失調等癥狀。一旦發生腹瀉、腹脹，腹痛表現，哺乳期孕婦疾病癥狀比普通人更快加重，如炎癥加重、體溫升高，引起哺乳期抵抗力下降。孕婦偶爾吃少量生蠔或生魚片等生冷食物，不會對消化系統造成嚴重影響，不是絕對一口不能吃，而是盡量少吃，避免影響消化系統、消化功能。