-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
熱水泡腳有什么好處
- 熱水泡腳有什么好處
-
參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 劉敏 主任醫師

熱水泡腳主要是刺激足部的六個經絡的循環,來營養全身。因為肝,脾,腎經和對應的膽,胃,膀胱經都要經過足下。其作用具體如下:
1、春季泡腳,升陽固脫,因為春天是陽氣生發,通過泡腳來刺激肝經和膽經,可以起到新陳代謝加快,促進血液循環;
2、如果是夏天泡腳叫暑濕可祛,夏天因為暑熱增加,濕氣下注,可以通過泡腳刺激在腳底穴位,可以健脾祛濕;
3、秋天泡腳可以是潤肺濡腸,因為秋天開始就是干燥了,通過泡腳來刺激脾胃的穴位,達到營養肺的功能;
4、冬天泡腳是丹田濕濁,冬天泡腳主要是可以祛除一天的寒冷,最重要的穴位是肝經和膀胱經,最著名的就是涌泉穴,通過泡腳祛除寒氣來達到補腎的作用。

相關視頻