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目前一般建議兒童吃維生素D吃到2歲，國(guó)際上也有一些組織認(rèn)為，兒童吃維生素D的時(shí)間可以適當(dāng)?shù)赝笱娱L(zhǎng)，比如延長(zhǎng)到6歲左右。因?yàn)榫S生素D對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)的吸收必不可少，維生素D能夠促進(jìn)鈣、磷的吸收。兒童生長(zhǎng)發(fā)育當(dāng)中，骨骼的生長(zhǎng)，鈣元素必不可少。所以，每天給兒童補(bǔ)充維生素D400-500IU，能夠很好地促進(jìn)鈣的吸收，以免發(fā)生缺鈣的癥狀。如果兒童缺鈣，就會(huì)導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生，對(duì)于大一點(diǎn)的兒童，佝僂病就表現(xiàn)為雞胸、漏斗胸，以及下肢的O型腿、X型腿，影響骨骼的發(fā)育。另外，維生素D對(duì)兒童的免疫功能也非常重要，如果缺乏維生素D，會(huì)引起兒童免疫功能下降，容易患各種感染性疾病，這也是目前國(guó)際組織認(rèn)為可以把維生素D服用的時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)的原因。