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小孩維生素D吃到什么時候
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參與醫生
湖南省兒童醫院 丁大為 副主任醫師

根據目前最新的研究結果顯示,維生素D可以持續終身服用。如果小孩的維生素D處于正常的水平狀態,則推薦每天服用400IU的維生素D3,可滿足需求量。如果小孩存在維生素D缺乏,則需大劑量進行補充,通常可進行2-3個月,2000IU的維生素D3補充,之后再到醫院檢查維生素D水平。如果達到合適、理想的水平,可再給予每天400IU的維持劑量,之后可以長期、每天服用。但1歲以內的小孩,由于蔬菜、水果食用較少,因此還需注意維生素A的補充。所以1歲以內,更建議小孩服用維生素AD合劑,維生素A也可以得到較好的補充,對小孩皮膚、眼睛、神經系統的發育,都可起到良好的促進作用。在1歲以上的小孩,可長期甚至終身服用維生素D3。

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