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當患者晨起時出現小腿酸脹，常見以下幾方面原因：1、床不合適：患者睡的床過于柔軟，使患者腰椎、肌肉、韌帶得不到充分休息，處于緊張和疲勞狀態，牽拉臀部和小腿肌肉，從而出現酸脹感；2、長時間勞累：患者白天從事較重的體力活動，比如長時間行走、上樓、爬山、奔跑等高強度的機械動作，導致小腿肌肉、韌帶、筋膜的疲勞性損傷，尤其是最近高強度的頻繁活動，會加重小腿酸脹癥狀，在休息睡眠后，也會出現小腿的酸脹不適。由于前一天大量活動，造成酸性代謝產物未有效排出，聚集在腿部，引起小腿出現酸脹、疼痛的癥狀；3、小腿無菌性炎癥：比如小腿筋膜炎，為慢性勞損性疾病，造成筋膜無菌性炎癥，患者在休息時未注意保暖，腿露在外面受涼，寒冷的刺激會誘發患者早晨起床時，出現小腿酸脹不適；4、腰椎病變：比如腰椎間盤突出、腰三橫突綜合征、腰椎管狹窄、腰椎不穩，壓迫刺激腰椎神經，患者休息時不能得到有效緩解，早上起床時出現腰椎刺激，誘發小腿酸脹不適的感覺；5、其它疾病：某些營養代謝性疾病，比如糖尿病，或血栓性疾病、靜脈血管疾病，比如靜脈曲張、脈管炎、靜脈血栓等，也會造成患者局部微循環障礙，早上起床時局部肌肉、軟組織牽拉，誘發局部酸脹、疼痛、不適的癥狀。如果患者經常性的出現早上起床小腿酸脹，應到醫院做全面系統的檢查，明確病因后及時進行治療。