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嬰兒一天喝多少水合適
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師

嬰兒時期需要攝入總液體量為100-150mL/(kg·d),液量包括寶寶吃奶所含的液量。如果6-7個月的寶寶已經加輔食,一天總的液量需包括粥、湯液量。所以根據寶寶體重數,可以大概計算一天需要液量,減去吃奶以及輔食增加的液量以外,則為屬于可以給寶寶增加的水量,可以分次在寶寶清醒時或奶間酌情補充。飲水量不用特別嚴謹按照標準進行,因為入量受較多因素的影響,如夏天寶寶出汗較多,可能需要適當多補水分。冬天有暖氣的房間比較干燥,即皮膚失水比較多,還有寶寶腹瀉、感冒時均可以酌情多喝水。只要寶寶無食欲下降,喝水稍少或稍多,無較大影響。

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