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屈髖肌群主要有如下幾方面：1、髂腰肌腱：起自于髂前下棘，止于小粗隆位置，該位置位于髖關節中部偏內側，連接骨盆和股骨，具有屈髖作用；2、股直肌：起自于髂前下棘和髖臼周圍，止于髕骨上，具有屈髖作用；3、闊筋膜張肌：起自于髂前上棘，止于整個脛骨，即小腿近端，位于外側，有屈髖作用；4、縫匠肌：起自于髂前上棘，止于脛骨內側緣上方，即鵝足位置，在髖關節內側，有屈髖作用。上述肌群共同完成屈髖動作，居中的包括股直肌和髂腰肌腱，外側包括闊筋膜張肌，內側包括腘繩肌中的縫匠肌。