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尿酸高能吃花生嗎
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參與醫生
北京醫院 劉愛華 主任醫師

花生屬于中嘌呤含量的食物,100g花生中含有96mg嘌呤,痛風急性發作期患者應避免食用,緩解期患者可以食用少量花生。花生雖然含有豐富的脂肪、不飽和脂肪酸、礦物質、維生素、微量元素,對身體有一定益處,但是脂肪含量也比較高。高尿酸血癥患者可能合并代謝問題,比如血糖代謝異常、血脂升高等。如果大量食用花生,會影響血糖以及血脂代謝,導致心臟以及腦血管問題,所以不建議大量食用。

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