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跖筋膜是附著于腳跟的跟骨下面，與前方足弓形成的跖筋膜結構，對于走路時能量的吸收、緩沖有一定效果。在勞損或者體重過大、過量行走的情況下，跖筋膜在跟骨處出現了退變、炎癥反應，就會出現局部的疼痛，常在腳跟底部有明顯痛點。有時拍X線片還可以看到腳跟底部有跟骨骨刺的增生，此種跖筋膜炎屬于勞損性，治療方法有以下幾種。1、佩戴跟痛墊：讓痛點部位懸空、緩解局部的壓力，有明顯緩解疼痛的效果；2、沖擊波治療：可以在痛點處進行沖擊波治療，沖擊波能緩解局部的炎癥反應，可以緩解疼痛，但在治療時會局部比較疼；3、封閉注射：在痛點部位進行封閉注射，如注射曲安奈德或者復方倍他米松，都是抗炎藥物，對于局部的炎癥有比較好的治療效果，多數患者在經過1-2次封閉注射后，局部癥狀就會消失。癥狀消失后也要注意控制體重、減少走路的活動量，避免復發；4、手術治療：在保守治療無效的情況下，可以對于跖筋膜進行手術的松解，同時也可以去除增生骨刺。