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跖筋膜是附著于足跟底部、跟骨表面的筋膜組織，跖筋膜炎主要發生在與跟骨交界部位，是由于勞損、體重大、活動量過大，產生炎癥反應，主要的癥狀和治療如下：一、癥狀：跖筋膜炎的主要癥狀是疼痛，在跟骨底部會有明顯壓痛點，同時在下地走路時會出現足跟疼，甚至不敢著地，走一段路之后炎癥反應消失，癥狀會逐漸緩解。有時一個姿勢坐著時間較長之后開始走路，腳著地時也會有足跟疼痛。二、治療：治療方法主要是抗炎。1、佩戴跟痛墊：是環形的硅膠墊，墊在腳跟部位，緩解發炎部位的壓力，時間長了之后癥狀會逐漸緩解；2、沖擊波治療：在痛點的部位進行沖擊波治療，沖擊波有比較好的抗炎和促進軟組織恢復的作用；3、封閉注射：在痛點部位進行封閉注射，因為跖筋膜炎屬于無菌性炎癥反應，封閉注射可以采用復方倍他米松注射液，經過1-2針注射之后，局部疼痛會消失；4、手術治療：如果保守治療效果不佳，還可以考慮手術，進行跖筋膜封閉。