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莫名的心里發慌、煩躁不安，其原因常見于焦慮癥，尤其是驚恐發作。但是在診斷焦慮癥和抑郁癥，或者驚恐發作之前，一定要將基礎的、惡性的，或者是器質性的一些病進行排除，才能給病人診斷這種莫名心理發慌和煩躁不安是焦慮癥或者抑郁癥，以及驚恐發作所帶來。一般如果出現了上述的這些發慌、煩躁不安，可能需要先通過對病人問診和查體，以及做相關的心電圖等檢查，需要把一些不健康的心臟病進行排查。如果這個病人通過基礎的檢查，沒有發現基礎的心臟問題，也沒有發現心律失常、缺血這些問題。但這個病人沒有任何原因，就會出現發慌和煩躁不安。而在發慌和煩躁不安時，數心跳也不是特別快，做心電圖也沒有異常，這時就會問睡眠情況。如果一個莫名其妙就會出現心里發慌、煩躁不安的人，主訴其睡眠很差，入睡困難且早醒，睡著也睡不了幾個小時，很早就醒，即使在這幾個小時的睡眠中，睡眠質量也比較差。對于這些伴有嚴重睡眠障礙的病人，或者是睡眠質量非常差、失眠的病人。如果出現莫名的心里發慌、煩躁不安，常需要進行心理評估，明確是否有焦慮癥、抑郁癥，甚至是焦慮癥里面的驚恐發作。有時候其表現酷似心臟病，但是經心臟科醫生檢查以后，除外了心臟病，就要考慮是否有焦慮癥和抑郁癥的可能性。