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10個月的寶寶一天的睡眠時間在12-15個小時之間，每個寶寶的睡眠時間各有不同，具有很大的個體差異性，有的寶寶睡眠時間較長，有的較短，只要在12-15個小時的正常范圍之內，一般沒有問題。睡眠對寶寶的生長發育比較重要，寶寶的生長發育除了與營養密切相關以外，與睡眠也密不可分，因為寶寶在睡眠的時候，能夠分泌大量的生長激素，對于生長發育起著重要作用，同時睡眠對于寶寶體力的恢復，以及免疫功能也至關重要，如果睡眠不足，很容易使寶寶的免疫功能受損，容易患各種感染性疾病。如果10個月的寶寶，一天的睡眠時間還不到12小時，屬于異常情況，原因主要見于以下幾種：1、缺乏營養物質：如果寶寶缺乏維生素D、鈣，其神經興奮性增高，就會使睡眠明顯不足；2、甲狀腺功能亢進：如果寶寶出現甲狀腺功能亢進，也會使寶寶難以入睡，睡眠明顯減少。