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對(duì)于4個(gè)月的寶寶，24小時(shí)中睡眠時(shí)間大概波動(dòng)在15-17小時(shí)，所以一天睡眠時(shí)間較多。寶寶在吃奶之外，睡眠時(shí)間占據(jù)較多時(shí)間，除注意營(yíng)養(yǎng)、喂養(yǎng)外，睡眠對(duì)于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，應(yīng)保證充足睡眠，才能促進(jìn)正常生長(zhǎng)與發(fā)育。睡眠的主要作用如下：1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：只有在深睡眠狀態(tài)下，寶寶才會(huì)分泌較多生長(zhǎng)激素，而生長(zhǎng)激素對(duì)于長(zhǎng)高以及發(fā)育必不可少。如果睡眠不足，則會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育；2、提升免疫功能：在睡眠狀態(tài)下能夠?qū)ι眢w進(jìn)行充分修復(fù)與恢復(fù)，對(duì)于免疫力的提升有較好幫助。如果寶寶睡眠不足，可能影響免疫功能。