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豆?jié){如果不加節(jié)制地喝多了，對(duì)于身體的壞處比較明顯，具體分析如下：1、從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度：豆?jié){當(dāng)中富含一定量的嘌呤，如果不加節(jié)制地喝豆?jié){，就會(huì)使大量嘌呤進(jìn)入體內(nèi)，進(jìn)而會(huì)升高血液中尿酸水平，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限，而影響身體健康。豆?jié){當(dāng)中還含有一定量的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的排泄需要通過(guò)腎臟。如果豆?jié){喝得過(guò)多，會(huì)使大量的蛋白質(zhì)通過(guò)腎臟排出體外，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)腎臟功能下降，出現(xiàn)排出尿液減少，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致過(guò)多液體在體內(nèi)蓄積，增加發(fā)生全身浮腫的風(fēng)險(xiǎn)；2、從中醫(yī)食療角度：豆?jié){性味偏寒涼，如果豆?jié){喝多了，就會(huì)損傷脾胃的陽(yáng)氣，進(jìn)而會(huì)使消化不良的風(fēng)險(xiǎn)增加。