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腰椎間盤突出癥的疼痛癥狀，主要通過綜合方法進行緩解。腰椎間盤突出癥的疼痛主要是腰痛和坐骨神經痛。坐骨神經痛是從臀部向大腿后外側、小腿外側以及足踝部外側放射，這是腰4-5腰骶椎間盤突出癥發生的癥狀。高位腰椎間盤突出癥可能是發生在大腿前方，其機理是突出椎間盤刺激了神經根而引起疼痛。緩解疼痛的治療，具體如下：1、熱敷和理療：一般要通過熱敷、理療等，緩解肌肉的痙攣；2、生活：避免加重腰椎損傷的因素，避免受涼，避免長時間伏案工作。要臥床休息，減輕椎間盤的負荷，有利于疼痛的緩解；3、藥物：同時應該在飯后服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬等藥物。胃腸道不好的病人可以使用塞來昔布，短時間使用，可以起到抗炎鎮痛的作用。同時可以口服維生素B12、甲鈷胺、腺苷鈷胺等，都有助于減輕神經根水腫、修復神經髓鞘、保護神經，從而減輕疼痛；4、功能鍛煉：通過腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉力量的強度，以保護腰椎；5、牽引治療：結合牽引治療或者拉單杠治療，使腰椎肌肉痙攣得到緩解，腰椎間盤突出癥的疼痛也會逐漸得到緩解。主要通過以上的綜合治療，能夠起到緩解癥狀的作用。