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如果患者出現半月板損傷，通常會采用核磁共振檢查，對半月板損傷進行分級。Ⅰ級半月板損傷通常不需要做特殊治療，Ⅱ級半月板損傷，即意味著半月板已經撕裂，但并沒有達到關節面，此時一般會選擇保守治療，保守治療通常需要4-6周的時間才能逐漸恢復，常見的保守治療措施有以下幾種：1、休息：即使患者的膝關節盡量避免彎曲，減少膝關節彎曲對損傷半月板的刺激，患者盡量以休息為主，可以適當走路，將膝關節固定在伸直位2-3周；2、口服藥物治療：患者可以口服非甾體消炎藥，如西樂葆等藥物，還可以口服硫酸氨基葡萄糖或鹽酸氨基葡萄糖等；3、外用藥物治療：對于有局部按壓痛的半月板損傷，如果是內側半月板疼痛，可以在膝蓋內側采用非甾體消炎膏藥貼敷。如果是外側疼痛，可以在膝蓋外側進行貼敷，幫助Ⅱ級半月板損傷恢復。通常通過4-6周的休息以及配合藥物治療，Ⅱ級半月板損傷都可以恢復，逐漸進行康復訓練，患者即可正常生活。而對于Ⅲ級半月板損傷的患者，通常需要手術以后才能恢復，需要3個月左右的時間才能康復。因此半月板Ⅱ級損傷的患者，需要4-6周的時間才能恢復。