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治療腰肌勞損導致的神經痛包括熱敷、按摩、藥物治療、理療、沖擊波治療、神經阻滯等，具體如下： 1、患者可在家進行熱敷、按摩、腰背肌功能訓練； 2、若無法緩解疼痛，可適當服用止痛藥，如撲熱息痛、NSAIDs類藥物； 3、若以上方法均不可緩解疼痛，建議患者到醫院進行理療、沖擊波治療。常出現腰背不適的患者可選用沖擊波治療，其對部分慢性腰背肌勞損導致的疼痛有較好效果，特點為無創、時間短； 4、可選擇微創治療，如痛點注射、肌肉起點和止點神經注射，即神經阻滯療法。因其應用到激素，若患者拒絕，則可繼續選擇沖擊波治療或理療。