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絕經后骨質疏松也是目前困擾我國老年人的很常見的疾病之一。根據我國的流行病學調查顯示，我國65歲以上的老年女性當中，骨質疏松的發病率達到了51.6%，也就是每兩位老人就有一位飽受骨質疏松癥的困擾，所以絕經后的骨質疏松應該及早篩查，積極預防、規范治療。從治療方面主要有兩個方面： 1、生活方式的改善，包括增加日曬，適量運動，防止跌倒。預防跌倒是非常重要，但是很容易忽視的方面。比如衛生間潮濕的地方需要做好防滑措施，要保持屋內的光線明亮，在光線較暗的地方行走時，必要時可以借助拐杖等工具以防止跌倒； 2、在生活方式干預的基礎上，藥物的治療也是很有必要的，包括鈣劑和維生素D的補充，必要的時候還可以根據專科醫生的推薦，服用抗骨質疏松藥物治療，最后就是要按時的復查，規律治療。