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在備孕期間1周同房2次或者3次，會明顯增加懷孕的可能。并且要先計算自己的排卵日，根據(jù)排卵日再推算出排卵期，在排卵期內(nèi)合理安排性生活。并不是在這個期間內(nèi)3次性生活連續(xù)3天，而是要間隔開，這樣才有可能提高懷孕的機(jī)會。因為正常情況下，精子進(jìn)入女性體內(nèi)存活的時間最長是3天，有可能2天會死亡，卵子排出來后沒有受精的情況下，存活的時間比較短，只有24h。所以，要想掌握這個時機(jī)懷孕，要在排卵期的時候合理安排性生活，以便達(dá)到懷孕的目的。在同房之后建議臥床休息1h以上或者直接睡覺，避免過早站立導(dǎo)致大量的精液排除體外，這樣懷孕的幾率也會出現(xiàn)下降。此外，進(jìn)行性生活的時候要注意衛(wèi)生，如果導(dǎo)致生殖道感染，懷孕的情況下再用藥，有可能對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。