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產(chǎn)后肥胖的常見原因如下： 1、內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，身體內(nèi)存在性軸，由下丘腦、垂體和性腺所構(gòu)成，在產(chǎn)后三個月的時間里，性軸再重新建立新的平衡，所以在產(chǎn)后早期，性軸功能異常或者激素水平紊亂； 2、產(chǎn)婦在產(chǎn)后存在焦躁情緒，孩子小需要更多的時間陪伴，或者家人更多注意孩子而忽略產(chǎn)婦，此時容易引起情緒問題，甚至部分患者會發(fā)生產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)，惡劣或者壞的情緒也是引起肥胖的原因； 3、由于在生產(chǎn)前或者在懷孕階段，相對活動較少，胃腸蠕動慢，在分娩以后又保持久臥、久坐狀態(tài)，所以胃腸蠕動狀態(tài)仍然較慢，沒有得到很好的恢復(fù)，同樣為產(chǎn)后肥胖的原因。更主要的原因則在于為了保證乳汁質(zhì)量，過多攝入營養(yǎng)物質(zhì)，以及相對少的能量消耗，所以由于出入量不平衡，入量多出量少，也是主要產(chǎn)生的原因。對于產(chǎn)后肥胖患者，特點是下腹部肥胖為主，主要表現(xiàn)腹部、臀部增大，所以在此后的減肥過程中，除使出入量平衡以外，還會增加運動，尤其是腰腹部的專項訓(xùn)練，從而有利于產(chǎn)后減重。而良好情緒、作息相對規(guī)律也有利于下丘腦-垂體-性腺軸功能恢復(fù)，對整個機體的內(nèi)環(huán)境改善和減重具有非常好的幫助； 4、部分產(chǎn)后肥胖婦女可能是因為疾病原因，比如產(chǎn)后發(fā)生甲狀腺功能異常，或者其它疾病。 所以對于產(chǎn)后持續(xù)肥胖的患者，很有必要及時就醫(yī)。