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肥胖的原因有以下幾種：1、家族遺傳：肥胖存在家族聚集傾向，肥胖基因可以由上一代遺傳給下一代，會出現家庭中，多名成員存在肥胖情況；2、不良生活方式：如攝入過多食物，攝入過多熱量過高的食物，缺乏運動和鍛煉，導致身體中的能量變成脂肪儲存在身體中，出現肥胖；3、特殊疾病：如糖尿病、庫欣綜合征、代謝綜合征等，可能合并有肥胖。肥胖的原因較多，肥胖屬于不良信號，會導致身體繼發其它疾病，嚴重時可導致心血管疾病，如冠心病、動脈粥樣硬化等。如果有肥胖，建議減重、減肥，從自身因素和環境因素著手，防止肥胖進一步發生。肥胖指體脂指數在28以上的人群，如果有肥胖，應通過醫生專業指導或服用藥物，協助減重和減肥。