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如果不小心造成膝蓋半月板損傷、撕裂，應該做膝關節的核磁共振檢查。通過核磁共振檢查判斷膝關節半月板撕裂的嚴重程度，根據核磁共振檢查的影像資料，可以將膝關節的半月板撕裂分為3種嚴重程度，即Ⅰ度輕度、Ⅱ度中度、Ⅲ度重度，不同級別有不同處理方法：1、Ⅰ度輕度損傷或Ⅱ度中度損傷：無需過于擔心，只需要限制膝關節的彎曲活動大約3周，并配合非甾體類消炎藥，如塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物來緩解癥狀，同時消除關節腔積液，必要時也可以加上硫酸或鹽酸氨基葡萄糖，幫助半月板軟骨進行愈合或者幫助減少退變速度，通常Ⅰ-Ⅱ度的半月板損傷不需要手術；2、Ⅲ度重度損傷：如果通過核磁共振檢查發現半月板損傷到達關節面，撕裂累及關節面，即Ⅲ度重度損傷，年輕人或沒有合并骨關節炎的中年人，可以選擇關節鏡微創對撕裂的半月板進行縫合。進行縫合以后，撕裂的半月板才能徹底緩解癥狀或痊愈。