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耳機如果佩戴不合適，會對耳朵造成一定的損傷，比如耳機塞得過緊，尤其是在側頭睡覺的時候，耳機有可能壓迫外耳道的皮膚。從而就可以造成外耳道皮膚損傷、腫脹、外耳道發炎甚至感染，就會導致疼痛等外耳道炎的表現。有時候需要適當地消毒、局部滴抗生素滴耳液，甚至需要口服抗生素進行治療。一般不會很嚴重，但還是要適當注意。如果反復損傷、摩擦，有可能導致外耳道皮膚出現瘢痕，從而形成外耳道狹窄，此種情況會有不太好的結局。另外，如果佩戴耳機的時間過長，聲音音量過大，有可能會對聽力造成一定的損傷。所以如果用耳機聽音樂，一定不建議時間過久。比如可以每隔半小時休息一段時間，再接著聽，防止可能對聽力造成的損傷。