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助眠藥物分為安眠藥和改善睡眠質量的中成藥等，具體如下：1、第一代：水合氯醛藥物目前在臨床已經較少應用，因其有較大的副作用；2、第二代：苯二氮卓類如阿普唑侖、艾司唑侖、氯硝西泮等，價格相對便宜，但是第二天遺留嗜睡或四肢無力等副作用明顯，另外戒斷癥狀相對比較明顯，容易成癮而不容易戒斷；3、第三類：非苯二氮卓類藥物臨床常應用的佐匹克隆、右佐匹克隆或者唑吡坦等藥物，可以明顯縮短入睡時間，可以減少晚上多夢的現象，另外戒斷癥狀相對較輕，不容易成癮；4、其他藥物：褪黑素是由松果體分泌的一種激素，可以改善患者睡眠質量、縮短入睡時間，另外也可以調節睡眠周期。此外，中成藥如舒眠膠囊、甜夢膠囊等可以改善睡眠質量，也屬于助眠藥物，部分中藥在一定程度上也可以起到改善睡眠、助眠的功效。