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吃的不多為什么越來越胖
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師

吃的不多、越來越胖,可能并不是吃的不多,也可能是疾病因素導致,具體如下:1、并不是吃的不多:患者吃的不多是跟過去的飲食相比,還是按照飲食大卡來計算,患者可以根據自己的身高計算出標準體重,有個簡便的公式,身高-105就是患者的理想體重。再根據患者所從事的職業,計算出每天的進食大卡。患者所謂吃的少是比原來吃的少,是否超過經過計算以后的飲食大卡,也可能吃的量盡管比原來少,但還是超過了飲食大卡,就不叫吃的少;2、疾病因素:也有可能患者是由于某些疾病導致吃的很少,但是體重還有增加,這常見于代謝減慢的一些疾病,最常見的是甲狀腺功能減退癥。甲狀腺功能減退癥時甲狀腺激素合成分泌減少,甲狀腺激素是維持人體代謝的興奮性激素,當這個激素減少時,機體出現記憶力減退、嗜睡、關節疼痛、體重增加,盡管吃得很少也可以體重增加。這是由于代謝率下降,黏液水腫所導致。所以患者發生吃的少、體重增長,首先要除外是否發生了甲狀腺功能減退癥。同時還要看一下患者的運動量是否達標,如果是久坐不動導致的肥胖,患者代謝率也比較低。

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