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假宮縮到最后分娩的時間不一定，差別太大。如果確定肯定是假宮縮應該不會生孩子、不會分娩。假宮縮得一點點的進展，最后進展到真宮縮才會開宮口、才會分娩。如何判斷真假宮縮，通過3個方面來判斷：1、宮縮強度：每次宮縮疼的程度比較疼，嚴重的影響到孕婦的日常生活和睡眠，也就是每次宮縮疼會疼醒，會影響睡覺，這是孕婦對自己初步的判斷。醫生會根據監護上一些宮縮曲線，判斷宮縮的強度夠不夠；2、持續時間：每次宮縮要持續一定的時間，持續時間太短不行，太短很難達到開宮口的情況。每次標準的、好的宮縮應該持續30秒-60秒，至少半分鐘以上。5秒-10秒就過去的宮縮，產程肯定要拉長；3、間隔時間：至少5-6分鐘之內要疼1次，有一些好的宮縮甚至可以3-4分鐘疼1次。只有這3方面同時都滿足才有可能是真宮縮，只有出現真宮縮才叫臨產，才有可能分娩。