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眼皮跳在醫學上稱為眼瞼痙攣，處理的方法主要是保守治療或者物理治療，具體如下：1、要注意眼睛的休息，保證充分睡眠，減少長時間電子產品的應用，多做戶外的活動和運動，經量讓眼睛遠眺；2、可進行眼睛的按摩、針灸或熱敷，處理眼皮的跳動。通常經過上述兩種方法治療，眼皮跳動基本上能夠治愈。眼皮跳動指眼睛眼瞼輪匝肌的一束肌肉，及支配它的神經，由于過度緊張或過于勞累出現不斷的抽動，通常由于勞累、用眼過度造成，或由于慢性炎癥刺激造成。這時讓眼睛休息下來，同時適當滴一些消炎的眼藥水，緩解眼睛疲勞狀態，無法治愈時可進行針灸甚至熱敷。經過數星期的治療后，眼睛眼瞼的跳動自然而然會被治愈。