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針對女性患者晚上睡覺時會出現膝蓋疼痛的情況，首先應該排除患者在白天是否有活動過多，尤其是近期有登山或是爬樓梯、爬坡活動較多，這可能是引起膝蓋疼痛的一方面原因。一般人在爬坡、登山或上樓過多時可引起膝關節軟骨損傷，或是繼發膝關節滑膜炎癥。在夜間膝關節可能會腫脹較明顯，誘發疼痛。 針對因運動量過大所導致的膝關節疼痛，要注意控制運動量，同時要減少膝關節的負重和活動。通過充分的休息，很多患者能夠較好的緩解。如果晚上膝關節疼痛比較明顯，還要排除有沒有膝關節炎癥問題。 膝關節炎癥，如果伴隨膝關節腫脹可能是有膝關節的滑膜炎，關節內可能會有關節積液。這種情況除了要減少活動量，還需進行相應的檢查，排除有沒有膝關節的增生、退變。如果經過確診，可以針對性的選擇口服非甾體類的消炎鎮痛藥，像樂松或西樂葆。結合外用藥物，如氟比洛芬凝膠貼膏，可以較好的控制膝關節炎癥，改善癥狀，達到較好的治療效果。