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BMI和體脂率的不同

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 張人玲 主任醫師
BMI是體重指數是國際上對患者是否發生肥胖進行計算的標準公式,正常的BMI計算方法是體重除以身高的平方就是患者的BMI。正常人中國人小于24kg/m^2,24-26kg/m^2屬于過重,26-28kg/m^2是輕度肥胖,28-30kg/m^2是中度肥胖,超過30kg/m^2的體重指數就是肥胖患者。發生肥胖時要十分注意,因為肥胖與高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關,因為肥胖時容易產生胰島素抵抗,發生胰島素抵抗以后就出現高胰島素血癥。上述這些代謝性疾病都與高胰島素血癥密切相關,代謝性疾病是影響患者生活質量的重要因素。體脂率是指一個人的脂肪含有的百分率,正常男性的體脂率是15%-18%,女性患者含量可以高一些,一般控制在25%-28%。如果肥胖的患者體脂率也要提高。現在一般計算患者是否發生肥胖是用BMI,健美、減肥的人一般用體脂率來進行計算。
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