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閉經的調理重在日常，平時日常生活規律、休息充分、保持良好的心情是月經正常來潮最基礎的條件。出現閉經飲食上也可以調理，比如氣血虛弱的病人平時多吃核桃、桂圓、大棗、羊肉補氣，還有補氣養血的藥，烏雞白鳳丸或者八珍湯。出現閉經是因為經常生氣、情緒波動引起閉經，應該適當調整情緒，喝柴胡湯、逍遙丸調理。青春期婦女出現閉經，有一些部分是因為減肥短時間內體重降低的非常明顯，十幾斤、二十斤降低，體內脂肪急劇下降也會引起閉經，雌激素的物質來源是膽固醇全靠脂肪來轉化，短時間內膽固醇缺少體內激素也是會缺乏從而引起閉經，要注意減肥節律，不敢減的太快。