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減肥閉經是指在減肥過程中，部分人運動量過大，通過節食減肥過快，影響內分泌系統變化導致的閉經。減肥閉經通常有以下幾種調理方法：1、增加飲食減少活動量：像營養不良、過于減肥減脂都會影響正常排卵，增加飲食減少運動量可以增加體脂，體脂增加到一定程度月經就會恢復；2、黃體酮幫助調經：當體脂增加至85%，還沒有恢復月經來潮，建議去醫院檢查內膜厚度，如果內膜厚度達到0.8cm，可以用黃體酮幫助調經。閉經的原因較多，懷孕、甲狀腺功能問題、內分泌紊亂都會引起閉經，出現閉經盡快去醫院就診。