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腦袋里感覺像流涼水一樣，大部分是神經癥。神經癥是和焦慮相關的神經功能障礙，表現為軀體化的癥狀，比如感覺頭部發涼，或者是走冷水一樣的感覺，并不是明顯的器質性病變。器質性病變是指腦中某一個結構受損，比如腦梗死、腦出血，或者是其他的顱內感染等。感覺異常的產生原因，大部分和焦慮、抑郁，以及對環境的應激反應有關，比如突然受到驚嚇時，表現為汗毛一陣，與頭皮發涼或者頭皮發緊等感覺是一樣的道理。對于此情況，患者要放松心情，即避免焦慮、緊張，采取放松的措施，比如深呼吸放松，主動認識到大腦的問題并不是器質性，或者是嚴重的問題，此類稱為認知行為治療。當正確認識此疾病時，對生活影響會降到低點。如果懷疑存在疾病，比如長期存在不舒服的感覺，建議做頭部的CT或者磁共振，可以了解頭部是否存在器質性病變的可能性。存在器質性病變的可能性，要按照器質性疾病治療，而且此類檢查也是排他性方法，是診斷神經癥的一種方法。