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養肺的食物較多，常見的養肺食物如下：1、橘子、橙子：含有豐富的維生素C，對養肺有好處；2、梨子：是經常應用的養肺食物，可以做梨粥或者是生吃，對肺臟有去燥、潤肺的功能；3、西瓜：含有豐富的維生素A，對肺臟較好；4、蜂蜜：蜂蜜為中性的潤肺、養肺食品，在平時飲食中，可以增加蜂蜜的應用，但是蜂蜜怕熱，要在常溫下增加蜂蜜，可以起到潤肺止咳、通便的作用；5、銀耳：比較滋補的食物，對肺臟也較好；6、枇杷：具有止咳、化痰的功效，也是常用的養肺止咳的藥物。