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尿酸高可以偶爾喝綠豆糖水，避免飲用過多，同時糖水濃度避免較高。綠豆為豆類食物，其嘌呤含量偏高，但植物蛋白又有助于血尿酸的排泄，一正一負，根據(jù)研究可能排泄功效占比更大，可能有降尿酸的作用。但飲食對尿酸的影響遠比基因小，同時也因人而異，部分人食用沒有問題，但部分人使用后會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，增加血尿酸。所以要根據(jù)自身情況進行判斷，或者若從未發(fā)作過，可以嘗試食用，如果沒有問題，可以適當(dāng)進行食用。糖水對痛風(fēng)絕對不利，因為單糖類食物屬于一種較不健康的碳水化合物。如果痛風(fēng)患者大量食用果糖、麥芽糖、葡萄糖或淀粉類食物，均可能刺激血尿酸的升高，引起痛風(fēng)發(fā)作。所以此類食物需謹慎食用，并不能作為一種保健品進行服用。