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寶寶睡覺不踏實，沒有安全感，具體處理方法如下：1、增加家長陪伴：家長陪伴寶寶睡覺，經常輕撫寶寶頭部，輕拍寶寶后背，讓寶寶最大限度感覺到安全感，長此以往，寶寶睡覺可逐漸安穩，不再存在不踏實現象；2、補充維生素D、鈣：寶寶睡覺不踏實、沒有安全感，可能與寶寶缺乏維生素D或者鈣，導致大腦皮層興奮性增高有關。應讓寶寶多曬太陽，并及時給寶寶補充維生素D和鈣，體內維生素D和鈣水平提高之后，寶寶大腦皮層興奮性下降，睡覺也會逐漸變得安穩，不再缺乏安全感；3、調整睡眠環境：盡量不要頻繁更換睡眠環境，盡量讓寶寶在同一環境睡覺，使室內溫度適宜，光線不過亮，沒有過多雜音，能避免寶寶出現睡不安穩、沒有安全感的情況。