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一般腰椎間盤突出癥的治療，首先要避免腰椎損傷，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，適當(dāng)休息，能夠使腰椎肌肉的痙攣得到緩解，減少腰椎間盤的壓力，從而避免對(duì)神經(jīng)根的刺激，減輕腰痛和坐骨神經(jīng)痛的癥狀。除了休息之外，還可以通過(guò)熱敷、理療的方法，能夠使腰椎肌肉得到很好的加強(qiáng)，從而通過(guò)軟組織的保護(hù)，就像佩戴了腰圍支具一樣，很好地加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，從而延緩腰椎間盤突出的速度，能夠避免對(duì)神經(jīng)根的進(jìn)一步刺激。除此之外，通過(guò)熱敷、理療的方法，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也能夠緩解腰痛癥狀。必要時(shí)，還可以口服一些非甾體類的抗炎藥，以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如布洛芬、洛索洛芬、塞來(lái)昔布等藥物，可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用，可以選擇其中一種，一般短期服用。還可以通過(guò)腰圍支具的佩戴、牽引、理療等方法，可以治愈椎間盤突出癥，癥狀可以消除，但是椎間盤不能還納回去。所以，應(yīng)該用科學(xué)的觀念進(jìn)行正確的治療，從而使癥狀得到緩解，恢復(fù)正常生活。