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造成小腳拇趾木木的原因較多，主要有以下幾點：1、腰椎間盤突出癥：當腰椎間盤突出刺激和壓迫坐骨神經以后，早期主要表現為臀部和大腿、小腿的疼痛、麻木，隨著癥狀的加重，會開始出現腳趾頭麻木，有時出現在大拇趾，有時也可以出現在腳的小拇趾，因此腳的小拇趾麻木，要考慮是否存在腰椎間盤突出癥的可能性；2、刺激指尖神經：腳的足趾兩邊各有小的神經末梢，稱為趾間神經，當足趾受到卡壓或者摩擦，可以刺激神經出現癥狀。第5足趾是小拇趾，是外側的腳趾，容易受到鞋子的擠壓或者摩擦，從而出現神經刺激癥狀，導致小腳趾頭麻木。出現此情況一般采用分趾器或者穿較為寬松、軟的鞋，麻木癥狀應該會緩解或者消失；3、糖尿病：部分糖尿病的患者到了末期，容易出現末梢神經炎，出現各個腳趾頭的麻木，也包含小腳拇趾的麻木。如果是單個足趾麻木，一般還是考慮是局部刺激所引起，一般建議更換軟底鞋，避免長時間久坐、久站緩解癥狀。如果多個腳趾頭麻木，伴隨著小指頭麻木，這時要考慮是否由糖尿病所引起，找到病因以后，再進行相應的治療。