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手臂韌帶斷裂，恢復方式根據處理方式不同分為保守治療或手術治療兩種。一般保守治療多由石膏或支具固定4-6周，4-6周后拆除支具，檢查局部疼痛情況，如果疼痛明顯緩解，可通過局部熱敷理療或蠟療，以及手臂屈伸功能鍛煉，促進恢復。 如果是手術治療的病人，如做韌帶的修補，或韌帶從止點斷裂，做韌帶止點重建，個別嚴重的病人甚至做輔助關節的克氏針固定，這種情況也需要石膏固定。在拆除石膏固定后，恢復時間會相應延長，可能4-6周后可進行康復訓練。 如果輔助克氏針固定關節的病人，則需要在拔除克氏針后再進行關節的康復訓練，因在沒有拔除克氏針的情況下，如果過早或者過多的鍛煉，一方面會造成退針，另一方面會造成鋼針斷裂，拔針之后再進行康復訓練效果比較理想。康復訓練的選擇有時需專業臨床醫師進行指導，也可以通過同康復科會診，進行更加專業的指導，以改善后期功能。