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手臂脫臼指的是肩關節脫位，對于肩關節脫位，往往根據病人的年齡、運動需求，來選擇保守治療和手術治療，具體如下：1、保守治療：適用于年齡偏大、運動要求比較低的人群，在進行手法復位后，肩關節可以通過頸腕吊帶懸吊保護3周，之后開始進行肩關節各個方向的被動活動訓練，在疼痛可以耐受范圍內逐漸開始主動活動，直到功能恢復正常為止。對于老年人的肩關節脫位，復位后可以在3周內盡早開始肩關節各個方向的活動練習；2、手術治療：對于年齡20歲左右、運動要求比較高的人，肩關節初次脫位后，以后復發的機會非常高，運動要求高的情況下，初次脫位的患者可以選擇手術治療，手術可以用肩關節鏡技術，對于撕裂的盂唇韌帶組織進行修復，修復后肩關節脫位的復發機會比較低，一般在5%以下。如果發現關節出現持續性疼痛和力量減弱，應該高度警惕脫位的時候發生肩袖肌腱撕裂，盡早進行肩關節核磁共振檢查。一般而言，脫位后長時間的疼痛和無力，都有肩袖肌腱撕裂，需要手術進行修復。