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老年人血糖高怎樣調理
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參與醫生
中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師

老年人血糖增高,沒有達標,可以從以下幾個方面來調理:1、健康教育:告知老年人血糖增高的危害,使患者有意識地控制血糖;2、飲食調整:老年人血糖控制目標會較寬松,如果沒有達到規定的控制范圍,可通過飲食控制。主要是讓患者少量多餐,固定每天能量攝入的總量,不限制食物的種類;3、運動調整:對于老年人合適的運動有散步、快走,如果體力還不錯可以選擇慢跑。具體要取決于老年人自己的身體狀況,合適即可;4、血糖監測:了解血糖的高低狀況;5、藥物治療:老年人的降糖藥,要在醫生的指導下使用,選擇適合且盡量不發生低血糖的藥物。

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