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患者半夜食用橘子，通常不會發胖。橘子含有大量維生素C，含有豐富糖類，還含有維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維，以及多種礦物質等，不僅有益健康，還能增加飽腹感。橘子性溫屬于熱性水果，具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，對于男女老幼，尤其是老年人及慢性支氣管炎、心血管疾病患者較好。通常胃寒、冬天怕冷、貧血、月經量多的患者，也可以食用橘子，特別對于經常服用降壓藥的老年患者有補鉀功效。但患者半夜進食橘子，對身體不利，通常在睡前或半夜不建議進食。因為此時胃處于休眠狀態，患者進食后會加重胃的負擔，損傷胃黏膜，容易引起胃部脹痛。患者平時在飲食上，一定要注意規律飲食，以及一日三餐定時定量，才能保持較好狀態。