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西紅柿和蘋果榨汁，有以下功效：1、美容養(yǎng)顏：因?yàn)槲骷t柿和蘋果榨汁當(dāng)中，富含有豐富的維生素C，而維生素C能夠很好地調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，同時(shí)也能夠刺激皮膚內(nèi)膠原蛋白的生成。因此適當(dāng)食用西紅柿和蘋果榨汁，補(bǔ)充維生素C，能夠讓皮膚變得更加紅潤、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；2、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力：西紅柿和蘋果榨汁當(dāng)中的維生素C，還能夠很好地促進(jìn)體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對(duì)于抵抗力低下，容易生病的人群，適當(dāng)食用西紅柿和蘋果榨汁，補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)免疫物質(zhì)的生成，提高體內(nèi)免疫物質(zhì)的數(shù)量，在增強(qiáng)機(jī)體抵抗力方面的功效，也非常明顯；3、預(yù)防和緩解缺鐵性貧血：西紅柿和蘋果榨汁當(dāng)中的維生素C，能夠很好地促進(jìn)鐵元素的吸收，因此在預(yù)防和緩解缺鐵性貧血方面，也有著積極的功效。